妊娠中の肩こり

こんなタイプの方が多いです

こういう方に多いです。

整体の視点

整体の視点からみますと長い間の身体の使い方で身体に歪みが重なっている状態です。

妊娠中はリラキシンというホルモンがでます。恥骨結合を緩めるホルモンです。恥骨が緩むと骨盤が開きます。

出産のための準備です。

骨盤が開くと骨格は連動してますので全身中から緩もうとします。ところが今まで歪んだままで身体を固めて使ってきた癖があり筋肉の力をぬけないので痛みとなってでます。

お腹が大きくなるにつれ意識が下に行くと楽になりますが、心配事や、ストレスが多いと頭が緊張したままですので肩、首に痛みがでやすいです。

あなたが普段できる事

基本は「赤ちゃんの立場になって考える」です。あなたが赤ちゃんだった場合、ママにどうしてほしいか？です。そうすることであなたも赤ちゃんも楽になる方向へ向かいます。

当院ではこんな整体をします

骨格筋肉の視点から身体の歪みを整えます。優しい整体です。

お腹と足を意識できるようになり、上半身の力が抜けやすくなります。身体の変化とともに調整を合わせていきます。お腹も柔らかくなり、赤ちゃんも居心地が良くなります。あなたが楽になることで、赤ちゃんも楽になります。

身体が整っていることで症状も改善しますが何より出産が楽になります。

身体の使い方などもアドバイス致します。

妊娠初期から臨月までの施術実績がありますので安心してお声をかけてください。

身体を整えることで、あなたも赤ちゃんも楽になり、安心して出産を迎えれるように整体でサポート致します。